低脂辣椒

低脂辣椒

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低脂辣椒是一顿比较简单的晚餐。由 1/2 磅瘦肉汉堡、1 个切碎的洋葱、1 个杯子制成。切碎的芹菜,1 c。切碎的青椒和 16 盎司。可以整颗、切碎或炖番茄,这个食谱提供正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。

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👨‍🍳 做法

在煎锅中,将汉堡弄碎;加入洋葱、芹菜和青椒。

煮至肉不再呈红色。

倒入大炖锅中,加入切碎的西红柿、2 罐豆子、盐、胡椒粉和辣酱调味。

如果需要,可以在食用时添加 2 杯煮熟的糙米。

🍷 完美搭配

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