Нежирная запеканка из брокколи и риса

Нежирная запеканка из брокколи и риса

👁️ 16 просмотров

Нежирная запеканка из брокколи и риса — это умеренно легкий ужин. Приготовлено из 1 средней луковицы, 1 банки полезного грибного крем-супа Кэмпбелла, 8 унций. легкий сыр Вельвита, нарезанный кубиками, 2 ст. нарезанной свежей брокколи и от 1/2 до 1 гр. нарезанные грибы (свежие), этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Уютное блюдо, согревающее душу.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту
👨‍🍳 Приготовление

Лук в микроволновой печи, пока он не станет слегка мягким.

В большой миске смешайте приготовленный рис, нарезанный кубиками сыр, лук, грибной крем-суп и водяные каштаны.

Слегка пропарить брокколи; добавить в смесь.

Вылейте смесь в форму для запекания, сбрызнутую антипригарным спреем.

Выпекать при температуре 350° 30 минут.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.