低脂西兰花砂锅饭
低脂西兰花砂锅饭是一顿比较简单的晚餐。由 2 盒长粒和野生稻制成，2 包。冷冻切碎西兰花、1 罐鸡汤、2 罐（8 盎司）切碎蘑菇和 2 罐（8 盎司）栗子，此食谱提供正宗、令人满意的口味。一道温暖心灵的安慰菜。
👨🍳 做法
按照指示准备米饭。
加入煮熟的西兰花、蘑菇、栗子和肉汤。
全部混合在一起。
添加调味料和奶酪。将勺子放入喷有帕姆的砂锅中。
上面放上压碎的油煎面包块。
350°烘烤30至40分钟。
每份含有 1 克脂肪。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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