Fettarme Kleie-Muffins
Fettarme Kleie-Muffins sind ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. Mehl, 2 TL. Backpulver, 1/2 TL. Soda, 1/2 TL. gemahlener Zimt und 2 c. Nabisco 100 % Kleie-Müsli, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Backofen auf 400° vorheizen.
Müsli, Milch und Zucker in einer Schüssel vermischen und 5 Minuten stehen lassen.
In einer anderen Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Zimt vermischen.
Ei und Apfelmus zur ersten Mischung hinzufügen und dann zur Mehlmischung geben.
Rühren, bis es gerade angefeuchtet ist.
Der Teig wird klumpig sein.
In eine Muffinform geben, die mit einer nicht klebenden Zubereitung besprüht wurde.
18 bis 20 Minuten backen.
Warm servieren.
Enthält 130 Kalorien pro Muffin, 4 g Protein, 28 g Kohlenhydrate, 2 g Fett, 20 mg Cholesterin, 200 mg Natrium, 5 g Ballaststoffe.
🍷 Perfekte Kombinationen
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