Chili faible en cholestérol et en gras
Le chili faible en cholestérol et faible en gras est un dîner moyennement facile. Fabriquée avec 1 lb de hamburgers de dinde ou 1 lb de poitrine de dinde pelée et désossée, 1 oignon en dés moyen, 1 petit poivron vert en dés, 1 gousse d'ail (j'utilise de la poudre d'ail) et 1 grosse boîte de tomates concassées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
Faire dorer la viande dans la poêle.
Ajouter l'oignon, le poivron vert, l'ail, les tomates concassées, les haricots rouges, la sauce tomate, la sauce soja et la poudre de chili. Porter à ébullition.
Réduire le feu et couvrir.
Laisser mijoter environ 20 minutes.
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