Низкокалорийный овощной суп (постный)
Низкокалорийный овощной суп (постный) — умеренно легкий ужин. Этот рецепт, приготовленный из 1 среднего кочана капусты, 4–5 моркови, 4–5 стеблей сельдерея, 3 луковиц и 1 большой банки помидоров, обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
В 2 литра воды добавьте нарезанные овощи.
Не используйте крахмалистые овощи.
При желании используйте 1 конвертик луковой суповой смеси, бульона или нежирного бульона.
Приправьте по вкусу приправой «Миссис Дэш» или по своему вкусу.
Готовьте, пока овощи не станут мягкими.
Одна чашка равна 25 калориям.
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия, используйте суповую основу с низким содержанием натрия или специи с низким содержанием натрия.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий