Name: लो-फैट मौसाका
Prep time: 30 min
Cook time: 32 min
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: 2 मध्यम बैंगन; 1/2 सी। जैतून का तेल; 3 Tbsp . टमाटर का पेस्ट; 2 बड़े प्याज, बारीक कटा हुआ; 1 lb . ग्राउंड टर्की या चिकन; 1/2 सी। कटा हुआ अजमोद; 1/2 tsp . इलायची; 1 can वाष्पीकृत मलाई रहित दूध; 1 (4 अंडे) कंटेनर "एग बीटर्स"; 2 सी। वसा रहित रिकोटा पनीर; 3/4 सी। रोटी के टुकड़े; 2 3 बड़े चम्मच तक। मक्खन; 1/3 सी। रेड वाइन; 1 tsp . जीरा; 1 tsp . जायफल; 6 Tbsp . आटा; 1 सी। मलाई रहित दूध; 1/2 सी। परमेसन चीज़, कसा हुआ

लो-फैट मौसाका

⏱️ 1h 2m में तैयार 🥄 तैयारी 30 min 🔥 पकाना 32 min 👥 4 सर्विंग 🌍 यूनानी 👁️ 12 बार देखा

लो-फैट मौसाका एक प्रभावशाली ग्रीक डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 2 मिनट में तैयार कर सकते हैं। मध्यम बैंगन से बना, सी. जैतून का तेल, । टमाटर का पेस्ट, बड़े प्याज, बारीक कटा हुआ और। ग्राउंड टर्की या चिकन, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।