清淡菠菜酱（低脂食谱）
清淡菠菜酱（低脂食谱）是一顿比较简单的晚餐。由 1 盒（12 盎司）脱脂干酪或 12 盎司制成。无脂酸奶油，1 包（10 盎司）。菠菜切碎，解冻并沥干，1 c.无脂蛋黄酱，1/4 c.干蔬菜汤混合物（1.4 盎司克诺尔品牌）和 2 茶匙。磨碎的新鲜洋葱，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
在食品加工机或搅拌机中将干酪加工至光滑。
放入中等大小的碗中并放在一边。
将菠菜压在纸巾之间，直到几乎湿为止。
将菠菜和剩余成分加入奶酪混合物中；搅拌均匀。
盖上盖子冷藏约3小时。
与脱脂饼干或新鲜生蔬菜一起食用。制作 3 杯（十二份 1/4 杯）。
🍷 完美搭配
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