Легкий шпинатный соус (рецепт с низким содержанием жира)
Легкий шпинатный соус (рецепт с низким содержанием жира) — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 коробки обезжиренного творога (12 унций) или 12 унций. обезжиренная сметана, 1 (10 унций) упак. нарезанный шпинат, размороженный и осушенный, 1 ст. обезжиренного майонеза, 1/4 ст. смесь сухого овощного супа (1,4 унции марки Knorr) и 2 ч. л. тертый свежий лук — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
Измельчите творог в кухонном комбайне или блендере до получения однородной массы.
Поместите в среднюю миску и отложите в сторону.
Прижмите шпинат между бумажными полотенцами, пока он не станет едва влажным.
Добавьте шпинат и остальные ингредиенты в сырную смесь; хорошо перемешайте.
Накройте крышкой и поставьте в холодильник примерно на 3 часа.
Подавайте с обезжиренными крекерами или свежими сырыми овощами. Получается 3 чашки (двенадцать порций по 1/4 чашки).
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий