Name: दाल-पालक स्टू
Prep time: 26 min
Cook time: 56 min
Yield: 4
Ingredients: 1 सी। सूखी दाल; 1 मध्यम प्याज, कटा हुआ; 2 cloves लहसुन, कीमा बनाया हुआ; 4 सी। पानी; 1 (7 1/2 औंस) टमाटर काट सकते हैं; 4 tsp . सब्जी शोरबा कणिकाएँ; 1 Tbsp . वूस्टरशर सॉस; 1/2 tsp . नमक और अजवायन के फूल; 1/4 tsp . सौंफ के बीज और काली मिर्च; 1 बे पत्ती; 2 मध्यम कटी हुई गाजर (1 सी.); 1 (10 ऑउंस) पीकेजी। जमे हुए कटा हुआ पालक; 1 Tbsp . लाल शराब सिरका

दाल-पालक स्टू

⏱️ 1h 22m में तैयार 🥄 तैयारी 26 min 🔥 पकाना 56 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 8 बार देखा

दाल-पालक स्टू एक प्रभावशाली सूप है जिसे आप लगभग 1 घंटे 22 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। सूखी दाल, मध्यम प्याज, कटा हुआ, लहसुन, कीमा, सी। पानी और (7 1/2 औंस) टमाटर काट सकते हैं, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

👨‍🍳 विधि

दाल धो लें; रद्द करना।

एक बड़े सॉस पैन या डच ओवन में प्याज और लहसुन को नरम होने तक पकाएं, भूरा नहीं।

दाल, पानी, टमाटर, बौइलॉन, वॉर्सेस्टरशायर सॉस, नमक, थाइम, सौंफ के बीज, काली मिर्च और तेज पत्ता मिलाएं।

उबाल लें.

घटी गर्मी। ढककर 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।

गाजर और जमी हुई पालक डालें। पालक को कांटे से तोड़कर उबाल लें; घटी गर्मी। ढककर लगभग 10 मिनट तक या दाल के नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं। सिरका जोड़ें; तेज़ पत्ता त्यागें.

4 सर्विंग बनाता है.

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