ケトシュリンプ アルフレッド
柔らかいエビを有名なクリーミーなケトガーリックパルメザンソースで、炭水化物抜きで!フォークを 1 本入れると、これが今までどこにあったのかと不思議に思うでしょう... 私は、蒸して千切りにしたカリフラワーの上に乗せて食べます。ほうれん草のサラダにかけても美味しいですよ!
🔗 レシピ出典 AllRecipes
👨🍳 作り方
大きなフライパンにバターを中火で溶かします。
エビを加えます。熱を中弱に下げます。
30秒後にエビを裏返し、ほんのりピンク色になるまで約1分間調理します。
クリームチーズと生クリームを加えます。熱を中程度に上げます。
クリームチーズが溶けてダマが残らなくなるまで、頻繁にかき混ぜながら約2分間煮ます。
フライパンにガーリックパウダー、バジル、塩、コショウを入れてよく混ぜます。
よく混ざるまでパルメザンチーズを混ぜます。
ソースが濃くなり始めるまで約5分間煮ます。
オオバコハスクを加えます。
好みの厚さに達するまで、さらに5〜7分間調理し、かき混ぜます。
ケールとドライトマトを混ぜます。
火から下ろします。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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