ケトカリフラワーベーコンチーズマッシュ

ケトカリフラワーベーコンチーズマッシュ

⏱️ 35 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 20 min 👥 4人分 👁️ 17回閲覧

マッシュポテトの代わりに、このクリーミーでベーコンチーズ味のマッシュカリフラワーが食べられるようになったら、もうマッシュポテトが恋しくなることはありません!

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンにベーコンを入れ、中火にかけ、時々返しながら、均等に焼き色がつくまで5〜10分間調理します。

ペーパータオルの上で油を切り、フライパンに油を残します。

カリフラワーを金属またはシリコン製の蒸しバスケットに入れ、多機能圧力鍋 (インスタントポット® など) に入れます。

鍋に1カップの水を加えます。

蓋を閉めてロックします。

スチーム機能を選択します。タイマーを4分にセットします。

圧力がかかるまで 10 ~ 15 分間待ちます。

メーカーの指示に従って、クイックリリース方法を使用して、約 5 分間慎重に圧力を解放します。

ロックを解除して蓋を取り外します。

カリフラワーの水気を切り、深めのボウルに移します。

パルメザンチーズ、バター、MCTオイル、酢、塩を加えます。

浸漬ブレンダーで滑らかになるまで混ぜます。

角切りベーコンを混ぜます。

取っておいたベーコングリースを大さじ1〜2杯加えます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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