腐植(ひよこ豆のディップ)

腐植(ひよこ豆のディップ)

⏱️ 1h 14mで完成 🥄 準備 18 min 🔥 調理 56 min 👥 4人分 👁️ 7回閲覧

フムス (ひよこ豆のディップ) は、約 1 時間 14 分で準備できる、比較的簡単なスナックです。ひよこ豆缶（各15オンス）で作りました、c。新鮮なレモン汁、ｃ．すりごま油、にんにく、みじん切り、新鮮なミントを切り取ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。

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#おやつ
👨‍🍳 作り方

ひよこ豆から液体を排出します。液体を1/4カップ取っておきます。

ひよこ豆、レモン汁、取っておいた液体をミキサー容器に入れます。カバー。

滑らかになるまでスパチュラで容器の側面を頻繁にこすりながらピューレにします。

ひよこ豆の混合物を中型のボウルに移します。ごま油、ニンニク、刻んだミント、塩を加えて混ぜます。

ひよこ豆の混合物を浅いサービングボウルに注ぎます。センターでうまくやってください。

オリーブオイルを井戸に注ぎます。

ミントの葉、オリーブ、パセリを飾ります。ゴマ油は中東のスーパーではタヒナと呼ばれています。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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