Блинчики из цельнозерновой муки и орехов

Name: Блинчики из цельнозерновой муки и орехов
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 1 1/2 cups старомодная овсянка; 1 1/2 cups цельнозерновая мука; 2 teaspoons пищевая сода; 1 teaspoon порошок для выпечки; 1/2 teaspoon соль; 1 1/2 cups пахта; 1 cup молоко; 1/4 cup растительное масло; 1 яйцо; 1/3 cup сахар; 3 tablespoons измельченные грецкие орехи (по желанию)

⏱️ Готово за 30 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 20 min 👥 6 порции 👁️ 17 просмотров

Если вам нравятся блины Harvest Grain N 'Nut, у меня есть рецепт для вас. Ореховые, сочные и вкусные блинчики! Это ЛУЧШИЙ рецепт блинов, который я пробовала, а я пробовала много...

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Блин #Менее 1 часа #Менее 30 минут #Завтрак

📊 Кратко

Подготовка 10 min

Готовка 20 min

Порций 6

Сложность Medium

Пищевая ценность

Порций в рецепте 6

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 383

% дневной нормы*

Всего жиров 15.5g 20%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 769mg 33%

Всего углеводов 52.2g 19%

Пищевые волокна 6g 21%

Всего сахаров 16.4g

Белки 11.8g 24%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Surimi, Spinach, and Roasted Red Pepper Quiche

Seafood Strata with Pesto

Crab Hash with Old Bay & Basil

Uova in Purgatorio (Eggs in Purgatory)

Salmon and Asparagus Quiche

Savory Puff Pastry Tart with Smoked Salmon

💬 Комментарии

Оставить комментарий