Имбирный люциан

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

Распылите кулинарный спрей на большой лист алюминиевой фольги.

Тщательно смешайте соевый соус, мед, имбирь и чеснок в большой миске.

Окуните рыбу с обеих сторон в смесь соевого соуса и положите на алюминиевую фольгу.

Выложите еще немного соуса поверх рыбы.

Сверните алюминиевую фольгу, чтобы полностью закрыть филе.

Запекайте в разогретой духовке, пока рыба не станет непрозрачной и не начнет легко расслаиваться, около 20 минут.