大蒜花椰菜

大蒜花椰菜

⏱️ 12 min 即可完成 🥄 准备 5 min 🔥 烹饪 7 min 👥 4 人份 👁️ 5 次浏览

大蒜花椰菜是一顿简单的晚餐,只需 12 分钟即可准备好。该食谱由橄榄油、花椰菜小花、红甜椒、蒜瓣和水制成,提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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👨‍🍳 做法

在重的不粘锅中用中高温加热油。

将接下来的 4 种原料炒 2-3 分钟,经常搅拌。

加入高汤,盖上煎锅,再煮 3-4 分钟或直至花椰菜变软。

🍷 完美搭配

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