Name: Chili sain et bon pour vous de Frank
Ingredients: 3/4 lb. surlonge haché; 1 c. oignons hachés; 1/2 c. poivron vert haché; 2 cloves ail; 1 (16 oz.) can tomates non égouttées mais coupées en morceaux; 1 (8 oz.) can sauce tomate; 1 to 3 piments jalapeño, coupés en dés; 1 (16 oz.) can haricots rouges foncés, égouttés; 3 tsp. poudre de chili; 1/2 tsp. basilic séché, écrasé; 1/4 tsp. sel; 1/4 tsp. poivre noir; 1/2 tsp. assaisonnement pour boeuf; 1/2 tsp. cumin moulu; pâtes acini de pepe, cuites al dente; craquelins sans gras

Chili sain et bon pour vous de Frank

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Le chili Frank'S Healthy And Good For You est un dîner impressionnant. Fabriqué avec 3/4 lb de surlonge haché, 1 c. oignons hachés, 1/2 c. poivron vert haché, 2 gousses d'ail et 1 boîte de tomates (16 oz), non égouttées mais coupées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.

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👨‍🍳 Instructions

Tout d’abord, prenez une cocotte antiadhésive de 4 litres et faites revenir le surlonge haché, les oignons, le poivron et l’ail jusqu’à ce que le bœuf soit doré et que les légumes soient fanés.

Parce que vous n'ajoutez ni graisses ni huiles dans la casserole et que vous utilisez uniquement les fonds de surlonge haché, je vous suggère de le faire à feu moyen pour que la casserole ne brûle pas.

C'est également une bonne idée de remuer le mélange pendant la cuisson.

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