無脂肪パスタサラダ（無脂肪ハニーディジョンドレッシング、ランチドレッシング、イタリアンドレッシング使用）
無脂肪パスタサラダ（無脂肪ハニーディジョン、ランチまたはイタリアンドレッシングを使用）は、適度に簡単なディナーです。このレシピは、フリルパスタ 1 箱、玉ねぎ 1 個 (1/2 センチ)、冷凍エンドウ豆の小袋 1 個、キュウリ 2 本、ピーマン 1 個で作られており、本格的で満足のいく味をお届けします。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
パスタを柔らかくなるまで茹でます。
水を切り、冷まし、蓋付きの大きなボウルに入れます。
みじん切りの玉ねぎ、冷凍エンドウ豆（調理しないでください）、キュウリ（立方体に切る）、ピーマン（みじん切り）、カリフラワー 1 個、セロリ 1 カップ、ブロッコリー 2 カップ、ニンジン 2 カップを加えます。
（ニンジンを少し蒸します。）
これらすべてを足し合わせてください。よく混ぜます。無脂肪クラッカーとドレッシングと一緒にお召し上がりください。
とてもボリュームのある食事。パスタには脂肪だけが少しあるかも知れません。
一週間中続きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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