Крем-суп из цветной капусты
Крем-суп из цветной капусты – это относительно легкий ужин. Состоит из 1 упаковки (10 унций). цветная капуста замороженная, размороженная, 2 ст. несоленого маргарина, 2 нарезанных зеленых лука, 1 ст. муки общего назначения и 2 гр. несоленый куриный бульон, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Нарежьте цветную капусту небольшими кусочками; отложить.
В средней кастрюле на среднем огне в растопленном маргарине обжарьте зеленый лук 2 минуты; помешивать.
Добавьте муку; варить до появления пузырьков.
Постепенно вмешайте смесь бульона и молока.
Доведите до кипения, помешивая.
Добавьте оставшиеся ингредиенты.
Накройте крышкой и готовьте на среднем или слабом огне 10 минут, пока картофель не станет мягким, периодически помешивая.
Получается 6 порций.
Всего 88 калорий на порцию.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий