Quiche au Crabe II

Name: Quiche au Crabe II
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Yield: 7
Ingredients: 1 (9 inch) croûte à tarte profonde; 2 oeufs, battus; 1/2 cup lait; 1/2 cup la mayonnaise; 1 teaspoon maïzena; 1 1/2 cups fromage suisse râpé; 1/2 pound imitation de chair de crabe; 1 pinch poivre noir moulu

⏱️ Prêt en 45 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 7 portions 👁️ 65 vues

J'adore les quiches et les imitations de crabe. Cela combine le meilleur des deux mondes. C'est une recette simple et polyvalente qui se prépare en un tournemain.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Petit-déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 40 min

Portions 7

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 (9 inch) croûte à tarte profonde

2 oeufs, battus

1/2 cup lait

1/2 cup la mayonnaise

1 teaspoon maïzena

1 1/2 cups fromage suisse râpé

1/2 pound imitation de chair de crabe

1 pinch poivre noir moulu

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 7

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 396

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 29.4g 38%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 602mg 26%

Glucides totaux 20.9g 8%

Fibres alimentaires 0.5g 2%

Sucres totaux 4.5g

Protéines 12.4g 25%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Dans un bol moyen, mélanger les œufs, le lait, la mayonnaise et la fécule de maïs.

Incorporer le fromage, la chair de crabe et le poivre.

Verser dans le fond de tarte.

Cuire au four à 350 degrés F (175 degrés C) pendant 35 à 40 minutes ou jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.

Laisser refroidir légèrement et servir.