中式鸡肉蔬菜汤
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🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在荷兰大烤箱或汤锅中用中高火加热植物油,将鸡腿肉和胸肉煮并搅拌,直到鸡肉内部不再呈粉红色,大约3分钟。
鸡肉煮熟后,加入水、鸡汤块、大蒜、姜、酱油和芝麻油,搅拌。
将汤煮沸,然后将火调至小火慢炖。
加入小玉米、荸荠、胡萝卜、西兰花小花、纳帕卷心菜、红甜椒、大葱、芹菜、西葫芦和荷兰豆,小火煮 1 到 2 分钟,直至胡萝卜开始软化,西兰花和荷兰豆变成亮绿色。
加入蘑菇,再煮 5 分钟。
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