Чили Кон Карне
Chili Con Carne – впечатляющий ужин. Сделано из 1/4 гр. нарезанный лук, 2 ст. оливковое масло, 1/4 ч. л. базилик, 1/4 ч. л. тмина и 2 ст. мелко нарезанной моркови, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
В большой кастрюле обжарьте лук и чеснок на оливковом масле до мягкости.
Смешайте порошок чили, базилик, орегано и тмин.
Перемешайте кабачки и морковь до однородной массы.
Варить около 1 минуты на слабом огне, периодически помешивая.
Добавьте нарезанные помидоры, неосушенную фасоль и осушенную фасоль.
Доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 30–45 минут или до загустения.
Сверху выложите лук, помидоры и салат или зеленый перец.
Содержит на порцию: 142 калории и 30 жирных калорий.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий