Chile Con Carne
Chili Con Carne es una cena impresionante. Elaborado con 1/4 c. cebolla picada, 2 cucharadas. aceite de oliva, 1/4 cucharadita. albahaca, 1/4 cucharadita. comino y 2 c. Zanahorias finamente picadas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una receta clásica que se ha disfrutado durante generaciones.
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En una olla grande, saltee la cebolla y el ajo en aceite de oliva hasta que estén tiernos.
Incorpora el chile en polvo, la albahaca, el orégano y el comino.
Agrega el calabacín y las zanahorias hasta que estén bien mezclados.
Cocine durante aproximadamente 1 minuto a fuego lento, revolviendo ocasionalmente.
Agregue los tomates picados, los frijoles rojos sin escurrir y los frijoles rojos escurridos.
Llevar a ebullición. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 a 45 minutos o hasta que espese.
Cubra con cebollas, tomates y lechuga o pimientos verdes.
Contiene por porción: 142 calorías y 30 calorías de grasa.
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