Bifes de couve-flor
Bifes de couve-flor são um jantar moderadamente fácil. Feita com couve-flor, azeite, suco de limão, manjericão seco e orégano seco, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
Pré-aqueça o forno a 400°F (200°C). Forre uma assadeira com papel manteiga.
Retire as folhas verdes do caule da couve-flor com uma faca.
Coloque a couve-flor com o miolo voltado para baixo sobre uma tábua de corte e apare 2 lados para que fiquem planas.
Corte a couve-flor ao meio e depois corte cada metade em dois para obter 4 “bifes”.
Lave e seque os bifes de couve-flor.
Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o manjericão, o orégano, o tomilho, o alecrim, a cebola e o alho, além de sal e pimenta a gosto. Misture bem.
Coloque os bifes de couve-flor na assadeira e pincele generosamente com a mistura de azeite.
Asse por cerca de 25 minutos, virando na metade, até ficar macio.
Sirva como desejar, como num sanduíche com pesto e pimentão vermelho, ou com molho barbecue e batatas assadas, ou com molho vegano de cogumelos e lentilhas.
Aproveitar!
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