Quiche de brócolis ou espinafre

Name: Quiche de brócolis ou espinafre
Prep time: 18 min
Cook time: 48 min
Yield: 4
Ingredients: 2 cascas de torta congeladas; 1 cebola grande; 4 pieces alho; 2 Tbsp . manteiga; 1 can sopa de creme de brócolis; 2 c. queijo ralado; 6 ovos; 2 tsp . farinha; 2 c. vegetal (espinafre ou brócolis)

⏱️ Pronto em 1h 6m 🥄 Prep 18 min 🔥 Cozimento 48 min 👥 4 porções 👁️ 27 visualizações

Quiche de brócolis ou espinafre é um prato de café da manhã moderadamente fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora e 6 minutos. Feito com cascas de torta congeladas, cebola grande, alho. sopa de manteiga e creme de brócolis, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Simples de fazer e cheio de sabores ousados e satisfatórios.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 avaliações)

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#Francesa #Café da manhã

📊 Resumo

Preparo 18 min

Cozimento 48 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 cascas de torta congeladas

1 cebola grande

4 pieces alho

2 Tbsp . manteiga

1 can sopa de creme de brócolis

2 c. queijo ralado

6 ovos

2 tsp . farinha

2 c. vegetal (espinafre ou brócolis)

👨‍🍳 Modo de preparo

Refogue na manteiga a cebola e o alho até dourar. Pré-aqueça o forno por 6 minutos.

Misture a sopa, os ovos e a farinha até ficar bem misturado e homogêneo.

Coloque os vegetais e o queijo na massa da torta.

Despeje a mistura sobre os vegetais e o queijo.

Asse por 50 minutos em forno 350°. Deixe esfriar por 10 a 15 minutos.

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