Pan Integral Básico
El Pan Integral Básico es una cena medianamente fácil. Elaborado con 4 a 5 c. Molinos de punta de flecha de harina de trigo integral molida en piedra, 1 cda. levadura seca activa, 1 3/4 c. agua tibia, 2 cucharadas. miel o melaza y 2 cucharaditas. sal marina, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Sencillo de hacer y lleno de sabores atrevidos y satisfactorios.
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Vierta agua en un tazón grande y espolvoree con levadura. Deje que la levadura se disuelva (unos 5 minutos).
Agrega la miel, la sal, la leche en polvo, el aceite y 2 tazas de harina.
Revuelva bien.
Continúe revolviendo, agregando un poco de harina a la vez, hasta que la masa se ponga rígida y se desprenda de los lados del tazón.
Coloque la masa sobre una tabla enharinada y amase de 5 a 7 minutos hasta que la masa esté suave y elástica.
Forme la masa y colóquela en un molde para pan de 9 x 5 pulgadas engrasado.
Deje que el pan crezca en un lugar cálido hasta que doble.
Precalienta el horno a 350° durante 45 a 50 minutos o hasta que esté cocido.
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