Name: الفطائر الأساسية متعددة الحبوب
Ingredients: 2/3 c. دقيق القمح الكامل (ويفضل أن يكون مطحونًا بالحجر); 1/3 c. دقيق لجميع الأغراض; 1/4 c. دقيق الشوفان أو أي دقيق آخر*; 2 tbsp. نِتاشُ الحِنْطَة; 2 tsp. السكر (أستخدم الفركتوز أو سكر التمر); 1/4 tsp. الملح (إذا رغبت في ذلك); 1 c. اللبن; 1/4 c. أو أكثر من الحليب خالي الدسم; 2 بيض كامل; 1 tbsp. زيت نباتي; 1/4 tsp. خلاصة الفانيليا (اختياري); 1/2 tsp. صودا الخبز

الفطائر الأساسية متعددة الحبوب

👁️ 8 مشاهدة

الفطائر الأساسية متعددة الحبوب هي عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 2/3 ج. دقيق القمح الكامل (يفضل أن يكون مطحونًا على الحجر) 1/3 ج. دقيق لجميع الأغراض، 1/4 ج. شوفان أو دقيق آخر*، 2 ملعقة كبيرة. جنين القمح و 2 ملعقة صغيرة. السكر (أستخدم الفركتوز أو سكر التمر)، تقدم هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.