烤酿鸡胸肉
烤酿鸡胸肉是一顿相当简单的晚餐。用 2 茶匙制成。人造黄油，分次使用，1/2 c.切碎的蘑菇，1/4 c。 diced onion, 2 tsp.干苦艾酒或水和 1 个小蒜瓣，捣碎，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
在不粘锅中，加热 1 茶匙人造黄油直至起泡。添加蘑菇、洋葱、苦艾酒或水、大蒜、盐和胡椒。炒至洋葱变软。
Remove from heat and stir in rice.将鸡胸肉放在鸡胸肉上，带皮的一面朝下，然后在每个鸡胸肉上铺上一半的米饭混合物。
将长边折叠起来，然后从短端卷起胸肉以包住填充物。
用木牙签固定。将烤箱预热至 350°。
融化剩余的人造黄油。
将每个填馅鸡胸肉卷入人造黄油中，然后裹上面包屑，并涂上面包屑。
用不粘烹饪喷雾喷洒烤盘。
将鸡肉卷放入盘中，烘烤 20 至 25 分钟。
食用前取出牙签。
每份 7 克含有 310 卡路里热量。胖的。
屈服：
每个食谱 2 份。
🍷 完美搭配
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