烤三文鱼配蔬菜和香草

烤三文鱼配蔬菜和香草

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烤三文鱼配蔬菜和香草是一顿比较简单的晚餐。由 8 个小红皮土豆(切片)、1 个大胡萝卜(切片)制成,4 盎司。新鲜青豆,切成 1/2 英寸的块,1/4 杯。橄榄油和 1/4 c.酱油,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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👨‍🍳 做法

将烤箱预热至 450°。

将大锅装满水至 1 英寸深。

将蒸架放入锅中,煮沸。

将土豆和胡萝卜放在蒸架上。

盖上锅盖,蒸5分钟。加入青豆,再蒸5分钟。

将蔬菜转移到碗中。

加入橄榄油、酱油、韭菜、葱、莳萝和罗勒;折腾得好。

用盐和胡椒调味。

将 4 个大箔纸放在烤盘上。

用植物油喷雾喷箔。在每张箔纸上放 1 块三文鱼片。

用盐和胡椒调味。

将蔬菜混合物均匀地舀在鲑鱼上。

在每个上面放一汤匙黄油。

将箔纸包裹在鲑鱼和蔬菜上并密封。

烘烤约 14 分钟,直至鱼变得不透明。

将三文鱼转移到盘子中并丢弃箔纸。

4人份。

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