الهليون مع الجبن (78 سعرة حرارية لكل حصة)
الهليون مع الجبن (78 سعرة حرارية لكل حصة) هو عشاء سهل. مصنوعة من 1 رطل من حبات الهليون الطازجة أو 10 أونصة. حزمة. مجمدة أو 1 علبة رماح عملاقة خضراء، 2 أونصة. (1/2 ج) جبنة سويسرية مبشورة، 2 ملعقة كبيرة. الفلفل الحلو المفروم و 2 ملعقة صغيرة. بذور السمسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
بعد طهي الهليون حتى يصبح طريًا (إذا كان طازجًا) أو طهيه وفقًا لتوجيهات العبوة (إذا كان مجمدًا)، صفيه.
ضعي الهليون في طبق الخبز المسطح.
إرم بذور السمسم فوق الهليون.
قم أيضًا بتوزيع البيمينتوس.
رش الجبن على القمة.
سخنيها على حرارة 350 درجة حتى تذوب الجبنة.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً