エアフライヤー サーモン 1人用

エアフライヤー サーモン 1人用

⏱️ 20 minで完成 🥄 準備 5 min 🔥 調理 15 min 👥 1人分 👁️ 19回閲覧

ノンフライヤーは揚げ物をカリカリにするだけでなく、よりヘルシーな揚げ物を作ることができることをご存知ですか?私はサーモンを自宅で調理することにしました、そしてその結果には驚きました！お好みで野菜やライスピラフなどと一緒にお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

#エアフライ #1時間以内 #30分以内
👨‍🍳 作り方

エアフライヤーを 370 °F (190 °C) で 5 分間予熱します。

その間に、サーモンの切り身を塩、ギリシャ調味料、コショウ、ディルで味付けします。

ノンフライヤーの内バスケットに穴あきクッキングシートを敷きます。

サーモンを皮側を下にしてクッキングシートの上に置きます。

サーモンに火が通るまで約15分間エアフライします。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

🥗 副菜

🥂 ドリンク

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