Zesty Panko سمك السلمون المقشور والهليون

سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية). دهن صينية الخبز بملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

في وعاء متوسط، اخلطي التوابل الحارة وفتات الخبز معًا. في وعاء متوسط ​​منفصل، فاز البيض.

تُغمس شرائح السلمون في البيض، ثم في خليط فتات الخبز. ضعي السلمون على صينية الخبز المُجهزة.

في وعاء متوسط ​​آخر، اخلطي الهليون مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون والملح والفلفل. ضعي الهليون بجانب السلمون. رشي كل شيء بالملعقة المتبقية من زيت الزيتون، ثم أضيفي المزيد من الملح حسب الرغبة.

اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة، حتى يصبح سمك السلمون والهليون ذهبيًا قليلاً. قم بتحويل الفرن إلى الشواية والتحميص لمدة 1-2 دقيقة حتى يتحول لون فتات الخبز إلى اللون البني الذهبي الداكن.

يتمتع!