香喷喷的低脂烤鸡!

香喷喷的低脂烤鸡!

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香喷喷的低脂烤鸡!是一顿比较简单的晚餐。用8块鸡胸肉制成,切半,去骨去皮,2汤匙。橄榄油和足够的水,相当于 1/4 c., 1/4 c.淡酱油,2汤匙。柠檬汁和1汤匙。红糖,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众​​取悦。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 做法

将鸡胸肉放入浅玻璃盘中(或者密封袋也可以)。

用剩余的原料准备腌料。将腌料倒在鸡肉上并冷藏至少 4 小时。最多可冷藏 24 小时。

在热煤上快速烧烤,经常涂油。

4 至 6 人份。

🍷 完美搭配

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