जेस्टी ग्रिल्ड चिकन लो-फैट!

जेस्टी ग्रिल्ड चिकन लो-फैट!

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जेस्टी ग्रिल्ड चिकन लो-फैट! यह एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 8 चिकन ब्रेस्ट से बना, आधा, हड्डी रहित और त्वचा रहित, 2 बड़े चम्मच। जैतून का तेल और 1/4 सी., 1/4 सी. के बराबर पर्याप्त पानी। हल्का सोया सॉस, 2 बड़े चम्मच। नींबू का रस और 1 बड़ा चम्मच। ब्राउन शुगर, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भीड़ को खुश करने वाला जो कभी निराश नहीं करता।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

चिकन ब्रेस्ट को एक उथले कांच के बर्तन में रखें (या ज़िपलॉक बैग भी अच्छा काम करता है)।

बची हुई सामग्री से मैरिनेड तैयार करें। चिकन के ऊपर मैरिनेड डालें और कम से कम 4 घंटे के लिए फ्रिज में रखें। 24 घंटे तक प्रशीतित किया जा सकता है।

गरम कोयले पर जल्दी से ग्रिल करें, बार-बार भूनते रहें।

4 से 6 को परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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