Arroz Frito Yang Chow

Name: Arroz Frito Yang Chow
Yield: 4
Ingredients: 2 cebola verde; 1/4 ovos; 2 ervilhas verdes; 1/4 camarão; 1/4 arroz; 3 carne de porco grelhada; 1/4 presunto; 1/2 molho de soja leve; 1 molho de soja escuro

👥 4 porções 👁️ 10 visualizações

Yang Chow Fried Rice é um jantar moderadamente fácil. Feita com cebolinha, ovos, ervilha, camarão e arroz, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Perfeito para jantares em família e ocasiões especiais.

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#Frito #Jantar

📊 Resumo

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

2 cebola verde

1/4 ovos

2 ervilhas verdes

1/4 camarão

1/4 arroz

3 carne de porco grelhada

1/4 presunto

1/2 molho de soja leve

1 molho de soja escuro

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 650

% Valor Diário*

Gordura total 10.3g 13%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 363mg 16%

Carboidratos totais 118.3g 43%

Fibra alimentar 2.7g 10%

Açúcares totais 0g

Proteína 16.9g 34%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Agite óleo vegetal no fundo e nas laterais de uma wok aquecida.

Adicione as cebolas e os ovos, frite rapidamente, depois adicione as ervilhas e os camarões e misture.

Adicione imediatamente o arroz e pressione suavemente nas laterais e no fundo para separar os grãos.

Adicione carne de porco ou presunto, sal e molho de soja.

Misture rapidamente e sirva. Serve 4 pessoas