Soupe aux haricots blancs, chou frisé et légumes rôtis
La soupe aux haricots blancs, au chou frisé et aux légumes rôtis est un dîner moyennement facile. Fabriquée avec un spray d'huile végétale antiadhésive, 3 carottes moyennes pelées et coupées en quartiers dans le sens de la longueur, 2 grosses tomates coupées en quartiers, 1 gros oignon coupé en 8 quartiers et 1/2 petite courge musquée, pelées, épépinées et coupées dans le sens de la longueur en quartiers de 1/2 pouce d'épaisseur, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Préchauffer le four à 400 degrés.
Vaporiser une plaque à pâtisserie à rebords d’un spray d’huile.
Disposer les carottes, les tomates, l'oignon, la courge et l'ail sur une plaque à pâtisserie.
Arroser d'huile d'olive.
Saupoudrer de sel et de poivre.
Cuire au four jusqu'à ce que les légumes soient dorés et tendres, en remuant de temps en temps, environ 45 minutes.
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