Вегетарианский перец чили (быстрый и простой темпе чили)
Вегетарианский перец чили (быстрый и легкий перец чили темпе) — легкий ужин. Сделано из 8 унций. упаковка. замороженный темпе, 2 банки (15 унций) острых бобов чили марки «Жанна д'Арк», 8 унций. банка томатного соуса, 1/4 ст. булгур и 1 банка воды — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Обжарьте темпе (замороженный или размороженный) с булгуром и небольшим количеством чесночного порошка в воде до состояния крошки.
Добавляйте воду до полной готовности.
Темпе быстро впитывает воду.
Добавьте 1 банку соуса, банку воды, фасоль чили и любые приправы (я обычно добавляю много порошка чили и лукового порошка, потому что нам это нравится) и варите без крышки около получаса, пока не загустеет. Во время варки вы также можете добавить нарезанный лук, сельдерей или помидоры.
Подавайте с макаронами по локоть или коричневым рисом.
Сверху посыпьте нарезанным луком и/или тертым сыром по вашему выбору.
Количество порций: от 6 до 8. (Веганский рецепт, если не добавлять сыр.)
Это занимает около 1 часа от начала до конца.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий