Name: ベジタリアンチリ
Ingredients: 1 tbsp. 植物油; 2 大きめの玉ねぎ、みじん切り; 1 中型のピーマン、芯を取り、種を取り、みじん切りにする; 3 cloves ニンニク、みじん切り; 2 中くらいのニンジン、角切り; 1 小さなズッキーニ、みじん切り（オプション）; 2 tbsp. チリパウダー; 1 tbsp. シナモンパウダー; 1/2 tsp. 乾燥オレガノ; 1 tsp. グラウンドクミン; 2 (28 oz.) cans トマト、水気を切る; 1 (1 lb.) can 黒豆、水気を切って洗った; 1 (1 lb.) can 黒目豆、水気を切って洗い流した; 1 (1 lb.) can インゲン豆、水気を切って洗い流す; 1 (1 lb.) can ひよこ豆、水気を切って洗い流す

ベジタリアンチリ

👁️ 16回閲覧

ベジタリアンチリは印象的なディナーです。大さじ1で作ります。植物油、大きめの玉ねぎ 2 個（みじん切り）、中型ピーマン 1 個（芯を取り、種を取ってみじん切り）、にんにく 3 個（みじん切り）、中くらいの人参 2 個（角切り）。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。