ベジタリアンチリ
ベジタリアンチリは、適度に簡単なディナーです。大さじ6で作ります。オリーブオイル、小さなズッキーニ2個、約1/2インチの立方体に切り、1c。粗く刻んだ玉ねぎ、砕いたニンニク2片、c.ピーマン (1/2 インチ角)、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
大きなフライパンにオリーブオイルを熱します。
ズッキーニ、玉ねぎ、ニンニク、ピーマンを加えます。
柔らかくなるまで10分間炒めます。
鍋に移し、トマトとスパイスを加えます。
蓋をせず、弱火で10分間煮ます。
豆を加えてかき混ぜ、さらに10分間調理します。
ご飯の上に盛り、チーズやサワークリームを添えてお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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