/9180322-8ef9cde16e60416dbd39afd11fc114b3.jpg)
Веганская запеченная овсянка с шоколадной смесью
Эта овсянка похожа на шоколадное пирожное на завтрак, но она полезна для здоровья! Этот веганский завтрак готовится из овсяных хлопьев, банана и миндального молока. Их смешивают в блендере и запекают в духовке. Вы можете не использовать какао-порошок и добавить любое ореховое масло или фрукты, которые вам нравятся, для разных вкусов.
🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes
Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).
Распылите кулинарный спрей на две формочки емкостью 8 унций на дно и по бокам.
Смешайте в блендере овес, миндальное молоко, банан, какао-порошок, кленовый сироп, разрыхлитель, ванильный экстракт и соль.
Смешивайте, пока все хорошо не смешается, от 30 до 60 секунд.
Заполните смесью подготовленные формочки и посыпьте каждую 1 столовой ложкой шоколадной стружки.
Выпекать в разогретой духовке до затвердевания, около 25 минут.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/6708135-992bcb217e5643099fdb850c4324cf1e.jpg)
/4549640-4c00458ddcc64ff1a63adc6b8fc014fc.jpg)
/5483903-vegan-black-bean-burgers-Katherine-Martinelli-4x3-1-616b5f495b5d4feda989bd0348910b40.jpg)
/9109104-6434b4bd42e4438a9830e8abf18a06b4.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий