Name: Салат с макаронами из тунца (обезжиренный)
Ingredients: 2 1/2 c. приготовленный трехцветный ротини; 2 c. свежие цветки брокколи; 2 неочищенные средние помидоры, нарезанные дольками (3/4 фунта); 10 спелые оливки, нарезанные; 2 slices фиолетовый лук, разделенный на кольца; 1 (6 1/2 oz.) can тунец в воде, осушенный и очищенный от хлопьев; 1/3 c. яблочный уксус; 1/4 c. лимонный сок; 2 tbsp. вода; 1 tbsp. оливковое масло; 1 1/2 tbsp. Дижонская горчица; 1/2 tsp. перец

Салат с макаронами из тунца (обезжиренный)

👁️ 8 просмотров

Салат с макаронами из тунца (нежирный) — умеренно легкий ужин. Сделано из 2 1/2 гр. приготовленная трехцветная ротини, 2 ст. свежие цветки брокколи, 2 неочищенных средних помидора, нарезанных дольками (3/4 фунта), 10 спелых оливок, нарезанных ломтиками, и 2 ломтика фиолетового лука, разделенных кольцами. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.