Tostadas De Atún Y Lima

Name: Tostadas De Atún Y Lima
Prep time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 3 (5 ounce) cans Bonito del Norte entero, envasado en agua y escurrido.; 1/2 (10 ounce) can maíz dulce, escurrido; 1/2 cebolla, finamente picada; 1 bunch cilantro, finamente picado; 2 tablespoons salsa; 1 lima, jugo; salsa picante al gusto; sal y pimienta al gusto; crema agria, para cubrir; 8 tostadas

⏱️ Listo en 10 min 🥄 Prep 10 min 👥 8 porciones 👁️ 16 vistas

¡Esta receta refrescante es excelente para un caluroso día de verano! El atún blanco, la cebolla y el maíz se mezclan con los sabores de lima, cilantro y salsa picante. ¡Sirva sobre una tostada o en un taco!

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🔗 Receta adaptada de AllRecipes

#tacos #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Cena

📊 Resumen

Preparación 10 min

Porciones 8

Dificultad Medium

Información Nutricional

Porciones por receta 8

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 139

% Valor Diario*

Grasa total 4.1g 5%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 217mg 9%

Carbohidratos totales 12.3g 4%

Fibra dietética 1.3g 5%

Azúcares totales 1.2g

Proteína 13.7g 27%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Con un tenedor, desmenuce el atún en un bol.

Agrega el maíz, la cebolla, el cilantro, la salsa y el jugo de limón.

Sazone con unas gotas de salsa picante y sal y pimienta al gusto.

Revuelva para combinar y luego vierta sobre las tostadas.

Cubra cada tostada con una cucharada de crema agria y un poco más de salsa picante.