टूना पुलाव
टूना कैसरोल एक मामूली आसान डिनर है जिसे आप केवल 28 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । टूना, सी. पकी हुई मैकरोनी, हरी मिर्च, कटी हुई, छोटा प्याज, कटा हुआ और सी। अजवाइन, कटी हुई, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
👨🍳 विधि
सभी को एक साथ मिलाएं और हल्के दोपहर के भोजन के लिए सलाद के साथ परोसें; पटाखे और फलों की प्लेट डालें।
परोसता है 2. इसमें 250 कैलोरी, 10 ग्राम वसा है; भोजन का आदान-प्रदान 2 प्रोटीन, 1 ब्रेड, 3 वसा के बराबर होता है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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