Thunfisch-Makkaroni-Salat

Name: Thunfisch-Makkaroni-Salat
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (12 ounce) package Fliegennudeln; 1 cup gefrorene Erbsen; 2 (6 ounce) cans Thunfischflocken, abgetropft; 1 cup gewürfelter Sellerie; 1/2 cup gehackte Frühlingszwiebeln; 1/3 cup gehackter frischer Dill; 1/4 cup geriebene Karotte; 1 cup Mayonnaise; 1 tablespoon Dijon-Senf oder mehr nach Geschmack; Salz und gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

⏱️ Fertig in 40 min 🥄 Vorbereitung 20 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 8 Portionen 👁️ 38 Aufrufe

Dieser Thunfisch-Makkaroni-Salat ist das ganze Jahr über ein Familienfavorit. Ich mache es gerne am Vorabend, stelle es in den Kühlschrank und lasse die Aromen vermischen. Über Salat oder als Beilage servieren.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Salat #Nudeln #Unter 1 Stunde

📊 Auf einen Blick

Vorb. 20 min

Kochen 20 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 420

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 23.3g 30%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 283mg 12%

Kohlenhydrate gesamt 35.8g 13%

Ballaststoffe 2.7g 10%

Zucker gesamt 3.3g

Eiweiß 17.8g 36%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Fliegennudeln unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten lang kochen, bis sie fast weich sind.

Erbsen hinzufügen und 2 Minuten weiterkochen.

Nudeln und Erbsen abgießen und durch Spülen mit kaltem Wasser schnell abkühlen lassen.

Nudeln und Erbsen in eine große Schüssel geben.

Thunfisch, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Dill und Karotten untermischen, bis alles gut vermischt ist.

Mayonnaise, Senf, Salz und Pfeffer in einer kleinen Schüssel vermischen.

Unter die Makkaroni-Mischung mischen.