番茄米饭汤
番茄米饭汤是一顿比较简单的晚餐。由 2 磅新鲜成熟番茄或 1 罐（32 盎司）番茄（含液体）、1 1/2 杯制成。煮熟的糙米（1/2 杯生米），1 杯。切碎的芹菜，1/2 c。切碎的洋葱和 1/4 c.切碎的新鲜罗勒，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
如果使用新鲜西红柿，将其去核并切成四份。
将西红柿放入一个大的非反应锅中，加入 1/2 杯米饭、芹菜、洋葱、罗勒、番茄酱、大蒜、糖、盐、胡椒、月桂叶和 1 夸脱水。
用中火将混合物煮沸，然后盖上锅盖。
把火调小，煮汤 30 分钟，偶尔搅拌，用勺子边缘把西红柿打碎。
把锅从火上移开，盖上锅盖，让汤冷却30分钟；取出月桂叶。
如有必要，将汤分两批转移到食品加工机或搅拌机中，加工直至制成泥状。
将汤倒回锅中，加入剩余的米饭搅拌。
用中火重新加热汤。分成 6 个碗即可食用。
卡路里 111，T. 脂肪 0.8 克，钠 56 毫克。
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