タブーリ（小麦畑のサラダ）
タブーリ（小麦畑のサラダ）は印象的なディナーです。 1cで作りました。ブルガー小麦、1c。沸騰したお湯、1/4 c。オリーブオイル、1/3 c。レモン汁と小さじ1。塩を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
中くらいのボウルに、ブルガー小麦に熱湯を注ぎます。
30分ほど放置します。
シェーカーにオイル、レモン汁、ニンニク、塩、オレガノ、バジル、カイエンペッパーを入れて混ぜます。よく振ってください。
小麦粉と野菜をよく混ぜ合わせます。
オイル混合物を注ぎます。
よく混ぜます。
数時間冷やします。レタスを敷き詰めてお召し上がりください。
10 1/2カップ分が得られます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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