तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद)

तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद)

⏱️ 1h में तैयार 🥄 तैयारी 20 min 🔥 पकाना 40 min 👥 4 सर्विंग 👁️ 27 बार देखा

तब्बौलेह (एक मध्य पूर्वी सलाद) एक मामूली आसान सलाद है जिसे आप लगभग 1 घंटे में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। बारीक बरघुल (फटा हुआ गेहूं), बड़े टमाटर, कटे हुए, हरे प्याज का गुच्छा, कटा हुआ, अजमोद, कटा हुआ और गुच्छा पुदीना, कटा हुआ या 2 बड़े चम्मच। सूखा पुदीना, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।

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👨‍🍳 विधि

बर्गुल को अच्छी तरह से धो लें; छानकर एक बड़े कटोरे में रखें।

सभी कटी हुई सब्जियाँ डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।

तेल, नींबू का रस, नमक और काली मिर्च डालें।

बरगुल मिश्रण को लगभग 1 घंटे तक जमने दें ताकि रस गेहूं द्वारा सोख लिया जाए।

ताजे हरे सलाद को पीटा ब्रेड के साथ परोसें।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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