Hummus extremamente picante

Name: Hummus extremamente picante
Prep time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 1/4 cup tahine; 2 tablespoons azeite; 1 tablespoon suco de limão; 1 tablespoon alho picado; 1 teaspoon Pimenta-caiena; 1/2 teaspoon cominho moído; 1/2 teaspoon sal; 1/4 teaspoon óleo de gergelim; 5 dashes molho de pimenta (como Cholula®); 1 (15 ounce) can grão de bico, escorrido e enxaguado; 2 tablespoons água fria

⏱️ Pronto em 15 min 🥄 Prep 15 min 👥 8 porções 👁️ 32 visualizações

Supremely Spicy Hummus é um lanche moderadamente fácil que você pode preparar em apenas 15 minutos. Feita com ¼ xícara de tahine, 2 colheres de sopa de azeite, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 colher de sopa de alho picado e 1 colher de chá de pimenta caiena, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Um prato reconfortante que aquece a alma.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Homus #Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Menos de 15 minutos #Lanche

📊 Resumo

Preparo 15 min

Porções 8

Dificuldade Medium

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 120

% Valor Diário*

Gordura total 8g 10%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 276mg 12%

Carboidratos totais 10.2g 4%

Fibra alimentar 2.3g 8%

Açúcares totais 0.1g

Proteína 3.1g 6%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Combine tahine, azeite, suco de limão, alho, pimenta caiena, cominho, sal, óleo de gergelim e molho picante em um processador de alimentos ou liquidificador; misture até ficar bem homogêneo, cerca de 3 minutos.

Adicione o grão de bico e misture por 2 minutos.

Adicione água e bata por mais 3 minutos.

Refrigere na geladeira.