砂糖不使用のアップルパイ
砂糖不使用のアップルパイは、約 2 時間 10 分で作ることができる、ほどほどに簡単なデザートです。 cで作りました。皮をむいてスライスしたリンゴ(甘い品種が最適)、c.冷凍濃縮リンゴジュース、原液、。コーンスターチ、。レモン汁と。シナモンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
非常に薄いロールペストリーは8インチのプレートにフィットします。
脇に置いておきましょう。リンゴ、リンゴ濃縮果汁、コーンスターチ、スパイスを混ぜ、リンゴがよくコーティングされるまでかき混ぜます。リンゴの色を明るく保つために、必要に応じてレモン汁を加えます。ペストリーを敷いたパイパンに注ぎ、その上に2枚目の生地またはペストリーストリップを乗せます。
端をシールし、上部のクラストにスリットを入れて蒸気を逃がします。
きつね色になるまで45分間焼きます。 8回分が作れます。 1食分(皮を含む)は220カロリー、果物交換1 1/2、パン交換1回、脂肪交換2回に相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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