शुगर-फ्री सेब पाई
शुगर-फ्री एप्पल पाई एक मामूली आसान मिठाई है जिसे आप लगभग 2 घंटे 10 मिनट में तैयार कर सकते हैं। सी के साथ बनाया गया। कटा हुआ, छिला हुआ सेब (मीठी किस्म सर्वोत्तम हैं), सी. जमे हुए सेब का रस सांद्रित, बिना पतला किया हुआ। कॉर्नस्टार्च, . नींबू का रस और. दालचीनी, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आसान सप्ताहांत रात्रि भोजन जो तुरंत तैयार हो जाता है।
रोल पेस्ट्री बहुत पतली है जो 8 इंच की प्लेट में फिट होती है।
रद्द करना। सेब, सेब का रस सांद्रण, कॉर्नस्टार्च और मसाला मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक सेब अच्छी तरह से लेपित न हो जाए। यदि चाहें तो सेबों का रंग हल्का रखने के लिए नींबू का रस मिलाएं। पेस्ट्री लाइन्ड पाई पैन में डालें और ऊपर दूसरा क्रस्ट या पेस्ट्री स्ट्रिप्स डालें।
किनारों को सील करें और भाप को बाहर निकलने देने के लिए ऊपरी परत में चीरा लगा दें।
सुनहरा भूरा होने तक 45 मिनट तक बेक करें। 8 सर्विंग्स बनाता है. एक सर्विंग (क्रस्ट सहित) 220 कैलोरी, 1 1/2 फल एक्सचेंज, 1 ब्रेड एक्सचेंज, 2 फैट एक्सचेंज के बराबर होती है।
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